Sanem emocions amb la relaxació

Quan una dona arriba a SICAR cat comença el seu procés de restitució d’aquells drets que li van ser negats durant la seva explotació. Cada recuperació comporta un treball interior i és important per a les nostres usuàries disposar d’espais i moments de reflexió, bé siguin en grup o en solitari.

Aquests dies hem realitzat activitats breus per expressar i sanar emocions. Una de les que més han valorat les dones ha estat la relaxació dirigida, acompanyada amb una música suau i plaent.